トライアルレビュー

食物繊維がたっぷり入ったトクホのコーヒー「フィットライフコーヒー」で、手軽にはじめる健康習慣

2011年4月7日
カテゴリー:飲み物
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フィットライフコーヒー、60包入りが届きました

フィットライフコーヒー、60包入りが届きました


待ちに待ったコーヒーが届きました~!

…なあんて、注文から3日ですけど。
この気持ち、通販好きなら分かっていただけますよね!

届いたのは「フィットライフコーヒー」
京都の会社が作っているインスタントコーヒーです。

ただのコーヒーじゃありませんよ。

実は、フィットライフコーヒーは、厚生労働省の特定保健用食品(トクホ)に認定された、カラダにとっても良いコーヒーなんです。


フィットライフコーヒーの秘密


いきなりヒミツをばらしちゃいますが、
フィットライフコーヒーには、1杯につき6.7グラムの食物繊維が含まれているんです。

6.7グラムというと…
レタスなら約2個分、玄米なら約4杯分、バナナなら約9本分になります。

ちょっと食事でとるのはしんどい量ですよね。
それが、カップ一杯のコーヒーでとれるなんて素晴らしい!

難消化性デキストリンは、トウモロコシから抽出された成分

難消化性デキストリンは、トウモロコシから抽出された成分



使われている食物繊維は
「難消化性デキストリン」といいます。


化学物質ではなく、トウモロコシのでんぷんから抽出された、天然の成分ですから安心です。


水に溶ける繊維で、ほとんど無味無臭なデキストリンは、コーヒーに混ぜても全く違和感がありません。


カラダにやさしい食物繊維―3つの作用


①食後の血糖値の、急激な上昇を抑える作用があります

通常のコーヒーとフィットライフコーヒーを比較して、食後の血糖値を見る実験では、フィットライフコーヒーに血糖値の上昇を穏やかにする作用が見られました。

食後の血糖値の上昇を穏やかにするフィットライフコーヒー

食後の血糖値の上昇を穏やかにするフィットライフコーヒー


食べ始めから食後二時間、だいたい20mg/dl程度、通常より低い値が出ています。
この作用が厚生労働省に認められて、特定保健用食品(トクホ)の許可がおりました。

②胃で大きく膨らんで粘り気を増し、胃内の滞留時間を延ばします

腹持ちが良くなって、満腹感が持続します。

③コレステロールの吸収を抑制し、代謝と排泄を促す作用があります

こってりした食事と一緒に飲むのも良さそうですね。

手軽にとれる健康飲料としてはもちろん、
②と③の作用から、【ダイエット飲料としても効果的】だと言えます。


フィットライフコーヒーの作り方


白っぽいフィットライフコーヒー粉末、右は普通のインスタントコーヒー

白っぽいフィットライフコーヒー粉末、右は普通のインスタントコーヒー


手前が1杯分のフィットライフ、奥の茶色いのは普通のインスタントコーヒーです。

フィットライフコーヒーには、クリーム色の粉がたくさん混じっていて、カフェオレみたいですね。

これが食物繊維のデキストリンでしょうか。

約100mlのお湯を注いで、よく混ぜる

約100mlのお湯を注いで、よく混ぜる



作り方はインスタントコーヒーと同じ、
お湯を注いで混ぜるだけです。


細かいパウダー状になっていて、一瞬でサッと溶けます。


お湯の量は100ミリリットルです。


できあがり

できあがり



出来ました!



気になるお味は?


まず驚いたのは、普通のコーヒーと変わらない味だということです。

だって100cc程度のコーヒーに、6.7グラムも食物繊維が入っているんですよ!
何かクセがあると思うでしょ?

香ばしさが際立つ、美味しいコーヒーなんですよね~。

食物繊維がたっぷり入ったコーヒーです

食物繊維がたっぷり入ったコーヒーです



私は、100ccより少し多めのお湯で割った方がおいしく感じました。
最近薄めが好き。

特にオススメしたいのはカフェオレ!

カフェオレもおすすめ、めっちゃ美味しいです!

カフェオレもおすすめ、めっちゃ美味しいです!


たっぷりの牛乳とあわせると、かなり美味しい。

自然な甘さと、コーヒーの香ばしさがうまくマッチして、ほっとする味。
娘のおやつタイムに、カニぱんと一緒に食べてみました。

健康食品って、カラダには良いけど不味いってイメージだったんですが、このコーヒーなら普通に飲めますね。
正直、美味しくないと続けられませんから。

毎日飲んでるコーヒーを置き換えるだけなら、すんなり始められて、無理なく続けられそうです。

初回特典、たち吉のマグカップ


そうそう、このマグカップは、初回申し込み限定プレゼントでした。

柄は、京都の大文字焼きです。

プレゼントのたち吉製マグカップ、京都の大文字焼き!

プレゼントのたち吉製マグカップ、京都の大文字焼き!


フィットライフコーヒーのメーカーは京都。
マグカップを作った「たち吉」も京都の老舗食器メーカーということで、ザ・京都なマグカップです。

カフェオレ用に、ちょうど良いサイズでした。


1杯100円の健康習慣

1箱60包入り、フィットライフコーヒー

1箱60包入り、フィットライフコーヒー



フィットライフコーヒーは、1箱に60袋入っています。

1箱のお値段が6,090円ですから、だいたい1杯100円ですね。

トクホ飲料なのに、缶コーヒーよりも若干安い!しかも、定期的に購入すると、さらに割引がきくみたい。



1日1本缶コーヒーを飲む習慣のある人が、フィットライフコーヒーに変えたら…
2ヵ月後、大きな変化があるやもしれません。

私もしばらく1日1杯、朝のカフェオレ習慣を続けてみようと思います。


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2 Comments

  1. 谷口清太郎 79歳
    2012年5月15日

    福井新聞の広告欄でフイットライフコ-ヒ-をみたことがありますが、まだ飲んだことがありません。糖尿に良いとのことで関心があります。ところで法事にお供えとして持っていきたい考えております。こちらではご仏前と菓子箱をお供えするのが一般的ですが、今回は親戚3人連名でこれにしょうと思います。1箱6.090円でしか販売してないと思いますが、2.500円程度の箱入り9個をできないかお尋ねします。お参りする方は中高年が多いので菓子よりも健康的なものが良いと考えたからです。また製品の宣伝にはいい機会ではないかと存じます。

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