ノンカフェイン飲料

ルイボスとは photo by Winfried Bruenken (Amrum) rooibos（ルイボス）は、南アフリカ共和国のセダルバーグ山脈一帯に自生するマメ科植物。乾燥した30度以上の温度差 …

蒸し暑～い日が続く今日この頃。 梅雨の切れ目にときたま見える太陽は、そりゃもうすんごいパワーで、外出するのにも気合が要ります！涼しいときを見計らって、子供と公園にでかけたり、買い物を済ませたり。 いい …

最近どーも胃の調子が悪い。 痛いってほどじゃないんだけど、なんか重たいんだよね。 ちょっと食べ過ぎると、すぐ気持ち悪くなってくる。食べるの大好きな自分としては、これは不本意。 変な時間にゲップが出たり …

コーヒーが好きで好きで、1日何杯も飲みます。 朝はカフェオレ、午後の一休み、夜のひとときにもホットで1杯。 だけど最近、カフェインの作用が気になるようになった。 ドキドキして眠れなくなることがあるの。 …